Os ambientalistas vêm insistindo em mostrar o destino do lixo , suas consequências desastrosas e como de qualquer forma ele poderá se voltar contra nós porque o Planeta agredido reage e muitas vezes com uma fúria incontrolável. Poderemos sim ser a próxima vítima, mas todos os alertas parecem não ser suficientes para assumirmos a responsabilidade de entender que tal como um grão de areia que é a minima parte de uma montanha, poderemos sim realizar a nossa parte.

Ações individuais que somadas  podem modificar totalmente as mais pessimistas das previsões.

Mas como começar? O que fazer? Eu faço minha parte, mas e os outros?

A resposta pode ser simples, mas exigirá um pouquinho de esforço, criatividade e consciência.  Esforço porque precisaremos selecionar o nosso lixo e mantê-lo separado para a reciclagem. Criatividade porque muitos materiais que descartamos poderão ser reutilizados, reformados e transformados em objetos duradouros e úteis. E finalmente a consiência, que é a parte mais difícil porque se inicia no momento do consumo, nos supermercados, padarias, perfumarias e farmácias, onde nossos olhinhos brilham pensando apenas em comprar.

Claro que nem tudo pode ser evitado, mas podemos ser mais seletivos na escolha dos produtos que consumimos. Por exemplo, se sabemos que a embalagem Pet é reciclável, porque vamos comprar um shampoo, sabonete líquido ou óleo corporal em frascos de pvc? E o que falar das sacolinhas plásticas que fazem parte do nosso cotidiano, usadas até como envoltório do próprio lixo? A carne embalada em bandejas de isopor poderiam ser repudiadas, levando as empresas a encontrar soluções com embalagens sustentáveis.

É preciso que a gente acorde para a realidade e entenda que somos pequenos deuses no mundo do consumo e que as empresas mudarão seu conceito somente através dos nossos hábitos, porque não sobreviverão se exercermos um direito simples: não comprar de quem não está preocupado com a continuidade da vida.

Não há mais tempo! Vamos fazer a nossa parte, pois o nosso futuro já começou.

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Semanalmente marcamos manicure para apresentá-las com todas as pompas, mas geralmente estes cuidados são restritos às unhas e dependendo do profissional que nos atende, uma leve passadinha de creme e pronto! Saímos satisfeitos e vamos olhar para elas somente na próxima semana.

Errado! As mãos precisam de hidratação tanto ou mais que o resto de nosso corpo, pois além de terem uma produção natural de gordura baixíssima, sofrem com agressões de produtos químicos, sol em excesso e baixas temperaturas e isto se aplica a homens e mulheres.

O uso de cosméticos orgânicos diariamente garante uma hidratação efetiva e diminui a aparência ressecada das mãos que além de denunciar o envelhecimento, compromete toda a nossa aparência, dando a impressão para quem as observa de falta de cuidados pessoais.

O uso de sabonete de Buriti para quem se expõe diariamente ao sol, de MuruMuru para quem tem a pele naturalmente resssecada ou Xanana com propriedades antioxidantes para quem manuseia produtos químicos, garantem a regeneração  da pele quando usados na higienização das mãos. Para quem prefere os sabonetes líquidos, o Sabonete Cremoso de Manteiga de Karite, que tem igualmente propriedades antioxidantes por ação dos tocofenois e também contém ácidos graxos oleicos e linoleicos, ácido esteárico e palmítico, sendo indicada como um poderoso hidratante.  Em seguida a aplicação de hidratantes orgânicos como a Manteiga hidratante MARACUPU 100% orgânica e 100% vegetal, composta com óleos amazônicos orgânicos e manteiga de cupuaçu que é muito rica em  triglicerídeos, ácidos graxos como esteárico, oleico e araquídeo com alto poder de absorção da água e com a especial capacidade de formar uma barreira evitando a perda de água e garantindo a reposição da gordura da pele, além de conter esqualeno e tocofenóis, importantes na prevenção do envelhecimento.

Esta alta capacidade de hidratação que os cosméticos orgânicos têm em relação aos demais, se deve ao fato de ter em sua concentração 100% dos ativos presentes, pois não têm aditivos químicos, corantes ou conservantes, nem sofrem qualquer diluição como a maior parte dos hidratantes comuns.

Cuidar das mãos é essencial para quem deseja uma aparência impecável e principalmente porque são as mãos que demonstram desde o carinho até a comunicação com o mundo para expressar o que pensamos e quando juntas elas significam a força da uniâo, mostrando invariavelmete um pouquinho do que somos.

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Ora, para o cidadão que trabalha e precisa diariamente se locomover, não existe como se isolar completamente, não frequentar locais públicos  e muito menos carregar em seus pertences pessoais grandes frascos de sabonete ou álcool. Desta forma fica-se sujeito ao contagio pelo uso de banheiros públicos onde os sabonetes, quando disponíveis são manuseados por dezenas, centenas e muitas vezes milhares de pessoas, dependendo do local onde está instalado.

Como então ter o seu próprio sabonete sem que ocupe tanto espaço na bolsa ou sacola de mão? O ideal é manter disponível uma embalagem em miniatura do sabonete líquido de sua preferência em local de fácil acesso e contido onde apenas você tenha acesso. As embalagens de 60ml são práticas e ocupam o mínimo espaço possível tanto em bolsas femininas como em maletas de Notebook ou ainda em bolsas de academia de ginástica e bagagens de mão para viagem. Uma solução simples e eficiente para evitar o contágio.

Você pode ainda adquirir a embalagem econômica de sabonete líquido com 500ml e recarregar sua miniatura de 60ml  diária e facilmente para ser transportada em sua bagagem pessoal. E para os que odeiam sabonetes líquidos, o uso de uma saboneteira individual carregada com um sabonete em barra, de preferência com propriedades antibacterianas pode ser outra solução. Nós recomendamos o sabonete de copaíba, andiroba ou ucuúba orgânicos que contém em sua formulação um antibactericida natural  com propriedades antisépticas comprovadas. Os mini sabonetes de copaíba, andiroba e ucuúba 19g também são sugeridos pela facilidade de transporte.

Em que situações devemos lavar as mãos para evitar o contágio? Abaixo enumeramos as mais frequentes:

1) Quando sair do elevador

2) Após chegar de lugar público em casa ou no trabalho

3) Após uso de transporte público (ônibus, vans, metrô, taxi, ônibus escolares)

4) Antes e depois das refeições

5) Após ir a clubes ou academias de ginástica

6) Após tosse e espirro ou manuseio de lenços com secreção

7) Após tocar superfícies muito manuseadas, tais como mesa de trabalho, maçaneta de porta, teclas de computador coletivo, guiches de supermercados, farmácias, danceterias, aeroportos ou rodoviárias

1) Evitar a proximidade com pessoas visivelmente infectadas por gripe.Caso esteja infectado, mantenha uma distância de pelo menos 1 metro das outras pessoas para evitar o contágio

2) Caso apresente os sintomas da gripe, fique em casa, evitando assim o contato com outras pessoas saudáveis.

3) Se tiver sintomas de tosse e espirro, use lenço de papel descartável para cobrir a boca e o nariz. Jogue no lixo o material utilizado imediatamente após o uso.

4) Lave as mãos várias vezes ao dia com água e sabão!A higienização das mãos deve ser feita com água e sabão em abundância, no mínimo por 20 segundos, principalmente depois de tossir ou espirrar.

5) Procure evitar o contato das mãos com os olhos, nariz e boca sem lavar as mãos! Porque esta é uma das formas mais frequentes de transmissão da doença

6) Mantenha limpa as superfícies ou objetos que estão em contato frequente com as mãos.A limpeza pode ser feita com produtos de higiene normais.

7) As crianças devem manter os mesmos cuidados!

Em caso de gripe o uso de máscaras descartáveis é recomendado

FONTES: http://www.portaldasaude.pt/portal/conteudos/enciclopedia+da+saude/saude+publica/gripe/virus+h1